Instituto Sonha Acredita Inspira - Blog
Adultos, juntos podemos criar um futuro + sorridente e poderoso, repleto de fé, coragem, paz, luz e amor para os nossos mais novos. Crianças e Jovens, lembrem-se sempre: vocês *são* seres iluminados com mentes de aço e corações de ouro!
27
Out 10

"Lembra-te sempre, existem apenas dois tipos de pessoas neste mundo, os realistas e os sonhadores. Os realistas sabem para onde vão. Os Sonhadores já lá estiveram!"~Robert Orben 
Escolhamos tornarmo-nos num pouco de cada um para que as nossas VIDAS se tornem verdadeiramente na mais MÁGICA AVENTURA por nós jamais vivida!!
SIM, NÓS PODEMOS!!! :) DBI Coragem & Luz!!! :)

Instituto Sonha Acredita Inspira,

Cantinho dos Jovens Iluminados Com Mentes De Aço e Corações De Ouro!

publicado por Instituto Sonha Acredita Inspira às 00:28
sinto-me: Realista & Sonhadora!!!
22
Out 10

“Pequeno GRANDE Alerta” para todos os pais e educadores! :)


Deixe-me fazer-lhe uma pergunta. Quando foi a ultima vez que ficou VERDADEIRAMENTE FELIZ por ver alguém FELIZ? Quando foi a ultima vez que VERDADEIRAMENTE celebrou a VITÓRIA ou CONQUISTA de alguém na sua vida (um amigo, familiar, ou até um estranho)? Lembra-se? Faça um esforço! Se se lembra com facilidade, então parabéns! Cultivar-se o hábito de celebrarmos com os que nos rodeiam as suas vitórias é um hábito que nos traz uma paz interior sem tamanho.


Sem nem nos darmos conta disso, termos um coração livre de egoísmo e maldade é uma das maiores e mais importantes dádivas que jamais poderemos receber! Mas para chegarmos lá é necessário CULTIVAR esse hábito. É necessário saber praticar a bondade que vive dentro de cada um de nós! É como tudo na vida: uma questão de prática! Uma forma de fazê-lo é à noite ao deitar quando tira um tempinho para meditar/orar, tenha a certeza que faz um esforço consciente por lembrar-se de quem o feriu ou magoou e libertar-se da dor causada através da prática de envio de energia positiva e saudável ao causador da sua dor. Ainda que duvide, saiba que essa *é* uma forma de libertar-se você mesmo(a) da dor causada! E este é, inconscientemente, um passo em direcção à capacidade de CELEBRAR a vitória alheia. :) Este é apenas um pequano gesto que a/o ajuda na sua caminhada em direcção a uma vida repleta de pureza de acção e bondade para com o próximo! :) Este gesto digamos que seja uma pequena gotinha no oceano da BONDADE e SOLIDARIEDADE HUMANA!


Assim como temos a tendência de nos acudirmos na miséria e desgraça, cultivemos o hábito de nos apoiarmos e inspirarmos na abundância e na alegria! :) Porquê? Porque os nossos filhos estão com os olhos virados para nós observando CADA UM dos nossos gestos!! E que mundo sonhamos para eles? Um mundo de solidariedade e abundância de paz de espirito e alegria interiores? Esse mundo só poderá verdadeiramente existir quando nos determinarmos a VIVER em bondade e abundancia de paz de espririto e alegria interiores AGORA! Pois os nossos filhos só poderão exibir e compartilhar aquilo que lhes é dado! Sejamos NÓS então a dar-lhes o exemplo de saber CELEBRAR de mãos dadas com os que nos rodeiam.


Um jovem recentemente me perguntou: mas como poderei fazer isso com alguem que não gosta de mim? Simples: no silêncio do seu coração! Pois o que plantamos no silencio dos nossos corações será o que testemunharemos, mais cedo ou mais tarde, na realidade á nossa volta!!! Não dá para celebrar com ou por alguém que não se relaciona bem consigo ou com quem tem sérias diferenças? Fique feliz por eles (se a causa é justa e nobre) em silêncio! :) Envie-lhes boa energia através de uma prece ou apenas um pensamento positivo! A força do BEM soprepõe a do mal…sempre!


Pratique! A próxima vez que alguém compartilhar consigo algo positivo, uma vitória, uma conquista, uma alegria vivida, mesmo que não esteja habituado(a), na mesma felicite-o/a ABERTAMENTE! Sem receios! Sem travões! Felicite o seu próximo sem nem pensar duas vezes! Faça-o uma, duas, três vezes…e de repente você se tornará como que por magia num CELEBRADOR…num manifestador de APOIO e BONDADE! Lembre-se, por favor lembre-se: We Get What We Give! Recebemos o que Damos! Nada mais…Nada menos! :)


Os nossos filhos estão de olhos abertos a TUDO! :) E ensiná-los a CELEBRAR as ALEGRIAS e VITÓRIAS dos que os rodeiam começa precisamente connosco CELEBRANDO DE CORAÇÃO as ALEGRIAS E VITÖRIAS DOS QUE NOS RODEIAM A NÓS!!!


Envie-nos uma mensagem e diga-nos algo que gostaria que nós CELEBRASSEMOS POR SI/CONSIGO. Conte-nos também: por quem CELEBRA hoje você?


DBI Bondade e Solidariedade para si e para os seus!

Instituto Sonha Acredita Inspira,
O Cantinho da Criançada/Juventude Iluminada Com Mentes De Aço e Corações de Ouro!

http://www.DreamBelieveInspire.com/

publicado por Instituto Sonha Acredita Inspira às 19:08
sinto-me: Feliz Pelas ALEGRIAS Alheias!
12
Out 10

Alegria faz bem à alma, ao espirito, e… ao corpo!

Estudos recentes sugerem que optimistas tem menos probabilidades de contrair doenças cardíacas do que aqueles que são negativos. Num estudo com 97,253 mulheres de idades entre os 50 e os 79, foi constatado que as mulheres optimistas e positivas tem 9% menos chances de contrair doenças cardíacas do que aquela mulheres que são mais negativas e hostis.

 

Optimistas conseguem controlar melhor os seus níveis de stress o que ajuda na saúde dos seus corações. Mas ainda que você não seja uma pessoa positiva do tipo “copo meio cheio”, existem formas de dar uma aumentadinha ao seu lado positivo e alegre. Aqui ficam algumas dicas:

 

- Compartilhe o AMOR!  Ainda que a principio lhe pareça falso, tente tratar as pessoas ao seu redor com mais alegria e carinho. Um sorriso que seja vai ajuda-la(o) a sentir-se mais alegre e bem disposta. Tente, não custa assim tanto e quando der conta…estará a sorrir sem nem precisar de pensar sobre o que esta a fazer. Com a pratica, ate sorrir se torna natural!

 

- Lembre-se de BOAS memórias! Em vez de lembrar-se de coisas negativas e tristes que o/a possam ter afectado, faça um esforço por pensar em coisas positivas e alegres. Faça um acordo consigo mesmo(a)! Cada vez que se surpreender a pensar em algo negativo, imediatamente troque os seus pensamentos e substítua as nuvens pelos raios do sol! Pense em algo alegre e positivo! Tente fazer este exercício logo pela manhã para garantir que o seu dia começa em um tom positivo! Tente! Vai ficar surpreendida(o) com os resultados!!! Lembre-se, é sua responsabilidade escolher em que nota o seu dia tem inicio!!!

 

- Rodeie-se de pessoas alegres e positivas! Estudos indicam que somos a soma das 5 pessoas mais chegadas e com as quais passamos a maior parte do nosso tempo! Então rodeie-se de amigos positivos, alegres e com boa energia!

 

Experimente! Acredite na alegria do seu coração, pois ela existe dentro de si, se apenas você se dedicar a abrir o seu coração e criar o espaço para que essa alegria se manifeste…você terá uma grande e boa surpresa: Afinal você não é assim *tão* negativa como pensava!! ;)

 

 

Selma,
Lider de Honra Infantil/Juvenil

Instituto Sonha Acredita Inspira,

O Cantinho das Crianças e Jovens Iluminados com Mentes de Aço e Corações de Ouro!

publicado por Instituto Sonha Acredita Inspira às 23:35
05
Out 10

 

Pois é! O ontem, o hoje, o amanhã! A nossa VIDA em suma!

Do ontem traga as lições e as boas memórias! Olhe para trás sem querer nunca mudar o seu passado! Ele já lá vai! As experiências já lá vão! E nada ganhamos se tentamos muda-las, pois essa sim é “missão impossivel”! Sim, “se soubesse o que sei hoje” não faria algumas das escolhas que fiz no passado! Mas…e então? Então estas são todas lições que devemos ter em conta hoje quando é hora de fazer *novas* escolhas!

 

É realmente reconfortante ver o “shift” que sucede com alguns dos jovens confusos que guio cujos corações tento iluminar. No inicio das suas experiências por vezes têm a tendência de repetir comportamentos menos positivos e saudáveis, simplesmente porque não lhes foi dado ainda um ponto de referência onde eles podem constactar que existe sempre, *sempre*, a escolha mais positiva e saudável! É realmente tudo uma questão de perspectiva! Uma vez que lhes é introduzido este conceito de que o PODER está no PRESENTE e nas escolhas que fazem AGORA, tendo em conta as lições do passado é claro, tudo muda!!! E verificar esta mudança tão cedo em suas jovens vidas é…MILAGROSO!!! ;)

 

É para a sua perspectiva que a/o encorajo a dar uma olhadinha hoje! Veja como pode usar o PODER que tem nas suas acções de HOJE! Use as lições do seu ontem e o poder que tem sobre o seu presente para moldar o seu futuro. Uma das minhas frases isnpiradoras favoritas diz-nos: “Somos a soma das nossas escolhas” / “We are the sum of our choices”! Então, se as suas escolhas ontem não foram as melhores, não importa! Só com elas você pode ter aprendido as lições que tinha que aprender! Agora? Agora BOLA PARA FRENTE ! CRIE o seu futuro atraves do PODER que tem HOJE nas escolhas que você faz!!! Yes!!!

Esse é um PODER que lhe pertence, e NADA nem NINGUÉM pode negá-lo ou tira-lo de si!!! Qual? O *seu* PODER sobre o *seu* PRESENTE!

 

Sim, Você PODE! ;)

 

Instituto Sonha Acredita Inspira,
Criançada e Juventude Iluminada com Mentes De Aço & Corações De Ouro!

publicado por Instituto Sonha Acredita Inspira às 13:59
sinto-me: Poderosa Em Bondade Comigo
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